Đau bụng xì hơi nhiều – Tìm hiểu bệnh để chữa trị hiệu quả

Với hiện tượng đau bụng xì hơi nhiều chứng tỏ rằng bạn đang mắc chứng rối loạn tiêu hóa, hoặc một căn bệnh nào đó liên quan đến hệ tiêu hóa, khiến cho việc phân hủy, chuyển hóa thức ăn bị ứ đọng.

Nguyên nhân đau bụng xì hơi nhiều

Trong cơ thể của chúng ta thì hệ tiêu hóa nhiệm vụ chính của cúng là chuyển hóa thức ăn thành dinh dưỡng để nuôi cơ thể. Việc dung nạp quá nhiều các thức ăn chứa đạm, chất béo, tinh bột.. khiến cho quá trình tiêu hóa bị chậm lại, thức ăn ứ đọng sinh hơi và làm cho chúng ta bị đau bụng xì hơi nhiều. Ngoài ra các lọa thức ăn co vị cay, chua, nóng hay các loại đồ uống chứa cồn, các chất kích thích cũng làm cho dạ dày không tiết đủ dịch vị, và cũng gây ra hiện tượng đầy hơi, xì hơi.

dau-bung-xi-hoi-nhieu-01

Với những bệnh nhân có tiền sử hoặc đang mắc các chứng bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng, hay sử dụng thường xuyên các loại thuống kháng sinh, kháng viêm… tác động trực tiếp lên hệ sinh thái trong dạ dày, khiến chon lợi khuẩn giảm đi, hại khuẩn tăng lên, dạ dày tích nhiều khí hơn, dễ bị chướng bụng và xì hơi hơn.

Nếu như gặp tình trạng này thường xuyên, người bệnh sẽ rất khó chịu, thường xuyên kèm theo ợ hơi, ợ chua, bụng đau, hay buồn nôn, táo bón, tiêu chảy. Nó gây ra các tác động không nhỏ tới cuộc sống cũng như của người mắc bệnh.

>>> Xem thêm: trào ngược dạ dày thực quản triệu chứng – Cẩm nang chăm sóc dạ dày hiệu quả hơn

Cách chữa trị bệnh đau bụng xì hơi nhiều

Để điều trị triệu chứng đau bụng xì hơi nhiều này, bạn cần lưu ý đầu tiên là chế độ ăn uống của bản thân. Khi ăn nên nhai chậm, nhai kỹ, ăn nhiều đồ ăn dễ tiêu hóa, mềm, không nên ăn đồ ăn có tính cay, chua, nóng hay sử dụng các loại đồ uống chứa cồn, chất kích thích. Khi ăn xong đừng vội đi nằm ngay, bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng sau khi ăn 30 phút hoặc dùng tay xoa bụng theo chiều kim đồng hồ, đó là cách giúp kích thích hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn.

dau-bung-xi-hoi-nhieu-02

Thêm một nguyên nhân sâu xa khác nữa mà gây ra chứng đầy bụng đó là việc mất đi sự cân bằng sinh vật trong dạ dày, như có nói ở trên là lượng lợi khuẩn không nhiều hơn lượng hại khuẩn, hay còn gọi là loạn khuẩn trong đường ruột, các hại khẩn thì gây sinh khí trong dạ dày nhiều hơn.

>>> Xem thêm: trieu chung benh trao nguoc da day thuc quan – Cẩm nang chăm sóc dạ dày hiệu quả hơn

Cho nên chúng ta cũng có thể bổ sung thêm cho dạ dày các loại thực phẩm chức năng có chứa các lợi khuẩn này, như sữa chua chẳng hạn, chúng chứa Bifido, là một loại lợi khuẩn chiếm tới 99% trong dạ dày. Loại lơi khuẩn này giúp dạ dày tiết dịch vị và tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn, nâng cao sức đề kháng cho dạ dày.

Nếu như vẫn không hết được chứng đau bụng xì hơi nhiều thì bạn nên nhanh chóng đi khám đi nhé.

>>> Xem thêm: curcumin  – Sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả gấp 40 lần

Leave a Reply